30
Monday
17:00 - 17:45
BJJ Youth (7+)|柔術ユース(7歳〜)
Grant Bogdanove
18:30 - 19:30
Semi-Private Stretch|セミプライベートストレッチ
Atsumi Akiyama
20:00 - 21:30
BJJ All Levels|柔術オールレベル
Grant Bogdanove
31
Tuesday
8:00 - 8:45
BJJ All Levels|柔術オールレベル
Yuya Aoki
9:00 - 10:00
Drill & Roll|ドリル&スパー
17:00 - 18:15
BJJ Youth (7+)|柔術ユース(7歳〜)
Grant Bogdanove
18:30 - 19:30
Mellow Stretch|やさしいストレッチ
Atsumi Akiyama
20:00 - 21:30
BJJ All Levels|柔術オールレベル
2
Thursday
8:00 - 8:45
BJJ All Levels|柔術オールレベル
Yuya Aoki
9:00 - 10:00
Drill & Roll|ドリル&スパー
17:00 - 17:45
BJJ Youth (7+)|柔術ユース(7歳〜)
Grant Bogdanove, Atsumi Akiyama
18:30 - 19:30
Grappling|グラップリング
Grant Bogdanove
18:30 - 19:30
Semi-Private Stretch|セミプライベートストレッチ
Atsumi Akiyama
20:00 - 21:30
BJJ All Levels|柔術オールレベル
Grant Bogdanove
3
Friday
8:30 - 9:30
Mellow Stretch|やさしいストレッチ
Atsumi Akiyama
10:00 - 11:00
BJJ All Levels|柔術オールレベル
Grant Bogdanove
11:00 - 12:00
Grappling|グラップリング
Grant Bogdanove
18:30 - 19:30
BJJ Beginner|柔術ビギナー
Grant Bogdanove
20:00 - 21:00
Mellow Stretch|やさしいストレッチ
Atsumi Akiyama
20:00 - 21:00
Submission Class|サブミッションクラス
Grant Bogdanove
4
Saturday
10:00 - 10:45
BJJ Youth (7+)|柔術ユース(7歳〜)
Grant Bogdanove, Atsumi Akiyama
11:30 - 12:30
Semi-Private Stretch|セミプライベートストレッチ
Atsumi Akiyama, Mizuki Yamada
13:00 - 14:30
BJJ All Levels|柔術オールレベル
Grant Bogdanove
14:30 - 15:00
Grappling Sparring|グラップリングスパー
Grant Bogdanove
5
Sunday
9:00 - 10:00
Yoga|ヨガ
Atsumi Akiyama
10:30 - 11:30
Competition Class NoGi|ノーギコンペクラス
Grant Bogdanove
1/8
Book
10:30 - 11:30
Semi-Private Stretch|セミプライベートストレッチ
Atsumi Akiyama